有些人平時并沒有便秘的癥狀，但是在應(yīng)用了某些藥物后，有可能會出現(xiàn)排便困難等問題。比如應(yīng)用止咳藥、抗過敏藥、降壓藥、抗生素等藥物后，會出現(xiàn)腸胃蠕動減慢、腸道變干、糞便變硬、腸道菌群失衡等，都可能會影響到正常的排便，出現(xiàn)便秘癥狀，那么，藥物引起的便秘怎么辦呢？

　　1、及時調(diào)整心態(tài)

　　緊張、焦慮等不良的情緒往往會導致便秘加重，所以因為藥物刺激出現(xiàn)便秘癥狀時，要注意及時調(diào)整自己的心態(tài)，以從容、輕松的心態(tài)面對便秘，更有利于便秘癥狀的緩解，促使便秘盡快康復。

　　2、減藥或調(diào)藥

　　因為藥物導致便秘嚴重時，可以在醫(yī)生指導下減少藥量，降低藥物的，就可以緩解便秘癥狀。必要時可以停止服用導致便秘的藥物，改為其他的藥物代替治療。

　　3、服用益生菌

　　如果是因為長期應(yīng)用抗生素等藥物，導致腸道菌群失衡，引起便秘時，可以服用一些益生菌，這樣就可以保持腸道菌群平衡，便秘癥狀也能得到緩解。

　　4、服用導瀉藥

　　有些晚期癌癥患者會應(yīng)用鎮(zhèn)痛的藥物治療癌性疼痛，這類藥物也會引起便秘。這種情況不能停藥、減藥，否則會讓患者痛苦不堪。此時不妨適當?shù)募由弦恍a藥，比如容積性瀉藥等，可以有效的緩解便秘癥狀。

　　5、合理飲食

　　腸胃蠕動減慢、腸道變干等會引起便秘，此時可以多吃一些香蕉、菠菜、芹菜、黃瓜、梨、蘋果等含粗纖維豐富的食物，促進腸胃蠕動，增加腸道的水分，也可以緩解便秘癥狀；還可以適當?shù)暮纫恍┧崮蹋瑸槟c道補充益生菌，也可以緩解便秘癥狀。

　　6、腹部按摩

　　藥物刺激，讓腸道蠕動變慢，出現(xiàn)便秘癥狀時，可以對腹部進行推拿按摩，一般沿著順時針的方向按摩，可以加快腸胃蠕動，有利于排便。