通常情況下，女生在月經(jīng)期間，是不建議吃三七粉的。三七粉是用中藥材三七主根磨成的粉，具散淤止血、消腫定痛等功效。

　　月經(jīng)期間不建議吃三七粉

　　三七粉具有止血的功效，如果是月經(jīng)量特別少的，會(huì)出現(xiàn)停經(jīng)的現(xiàn)象。嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的周期出現(xiàn)紊亂，影響正常的經(jīng)期和經(jīng)量。在月經(jīng)期間服用三七粉導(dǎo)致異常后，沒能及時(shí)排出的經(jīng)血，會(huì)殘留在體內(nèi)，導(dǎo)致盆腔或者陰道出現(xiàn)炎癥，不利于身體健康。因此不建議月經(jīng)期間服用。

　　在月經(jīng)期間，女性飲食要格外注意，避免吃生冷、辛辣及刺激性食物。同時(shí)，要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣褲，注意腹部的保暖，避免著涼。

　　三七粉的功效與使用方法

　　1.散淤止血

　　三七粉可以減少或抑制血小板的堆積，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到散淤止血的功效。適用于各種外傷出血、淤血腫脹等癥狀，是常見的外傷金瘡藥。

　　2.消腫定痛

　　三七粉還可以減輕腫脹和疼痛。一般腫塊是因?yàn)槿梭w氣血不通，氣血結(jié)聚導(dǎo)致的，使用三七粉可以疏通經(jīng)絡(luò)，使結(jié)塊散開，達(dá)到消腫的目的。

　　3.使用方法

　　三七粉可以內(nèi)服與外用，但要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。對(duì)于跌打傷，可以直接在傷口上撒用三七粉，如傷口較大，可以撒布三七粉后，再用紗布包扎。對(duì)于失血過多的人，可以用溫水的形式?jīng)_服，發(fā)揮三七粉止血的作用。

　　三七粉使用期間，飲食不宜吃寒涼、辛辣等刺激性食物。注意，孕婦、陰虛者慎用三七粉。