肥胖的指數(shù)我們就是說我們用體重除以身高的平方其實就是一個體重的指數(shù)，這是我們來衡量肥胖的一個比較科學的標準!當然其實到了成人的時候，我們還要加腰圍，到底肥胖指數(shù)有什么用呢，讓我們今天去了解一下吧。

什么是肥胖指數(shù)

　　肥胖指數(shù)，是用體重除以身高的平方，這是衡量肥胖的一個比較科學的標準，到了成年以后，還加了腰圍的標準，肥胖指數(shù)超過正常值上限，就是肥胖。肥胖指數(shù)又稱身體質(zhì)量指數(shù)或體質(zhì)指數(shù)，是用于衡量人體胖瘦程度，以及是否健康的重要標準。

肥胖指數(shù)的標準

      1.國際肥胖指數(shù)標準

      體重過輕：BMI < 18.5；正常范圍：18.5 ≤ BMI < 24；超重：24 ≤ BMI < 28；肥胖前期或輕度肥胖：28 ≤ BMI < 30；中度肥胖：30 ≤ BMI < 35；重度肥胖：BMI ≥ 35。

      2.我國的肥胖指數(shù)標準

      正常范圍：18.5 ≤ BMI < 24；超重：24 ≤ BMI < 28；輕度肥胖：28 ≤ BMI < 30；中度肥胖：30 ≤ BMI < 35；重度肥胖：BMI ≥ 35。腰圍也是判斷腹部肥胖（中心性肥胖）的一個重要指標：成年男性正常的腰圍應(yīng)小于90厘米。成年女性正常的腰圍應(yīng)小于80厘米（有些標準提到85厘米作為上限）

　　建議患者如有不適，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確疾病病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適治療方案，避免自行用藥，延誤病情。