電解質(zhì)是人體內(nèi)維持多種生理功能的重要物質(zhì)，包括鈉、鉀、氯、鈣、鎂和磷等元素。這些電解質(zhì)在體內(nèi)以離子形式存在，參與神經(jīng)傳導、肌肉收縮、酸堿平衡和水分調(diào)節(jié)等多種生理過程。那么，電解質(zhì)的正常值范圍是多少呢？一起來了解一下吧！

電解質(zhì)的正常值

　　電解質(zhì)在體液中以離子形式存在，包括鈉、鉀、氯、鎂、鈣等，其血清濃度有特定正常范圍。鈉離子正常值135-145mmol/L，失衡會導致低鈉或高鈉血癥，出現(xiàn)惡心、乏力或口渴等癥狀；鉀離子3.5-5.5mmol/L，異常會引起肌無力或低鉀癥狀；氯離子96-106mmol/L，異常與脫水或腹瀉相關；鎂離子0.7-1.15mmol/L，失衡導致頭暈或肌無力；鈣離子2.25-2.75mmol/L，異常引起便秘或抽搐。

電解質(zhì)的作用功效

　　1、保持水電解質(zhì)平衡

　　電解質(zhì)可經(jīng)由細胞膜的離子通道進入細胞內(nèi)部，對細胞內(nèi)外液體的濃度與壓力進行調(diào)節(jié)，進而實現(xiàn)水電解質(zhì)的平衡維持。

　　2、參與神經(jīng)肌肉傳導

　　電解質(zhì)里的鉀、鈣等離子在神經(jīng)肌肉傳導過程中發(fā)揮著重要作用，有助于保持肌肉的正常功能狀態(tài)。

　　3、維持體液酸堿平衡

　　電解質(zhì)中的碳酸氫根離子具備調(diào)節(jié)液體酸堿度的能力，能夠維持血液以及細胞內(nèi)的正常酸堿平衡狀態(tài)。

　　4、維持神經(jīng)應激性

　　電解質(zhì)所含物質(zhì)能夠起到調(diào)節(jié)以及緩沖酸堿平衡的功效。

　　5、調(diào)節(jié)代謝

　　電解質(zhì)中的鈉、鉀等離子參與到多種代謝過程當中，并與能量代謝相關。

　　電解質(zhì)在人體內(nèi)發(fā)揮著很重要的作用，維持生理功能的正常運作，包括神經(jīng)肌肉傳導、水電解質(zhì)平衡、酸堿平衡等，其正常值范圍是確保健康的基礎，任何失衡都可能導致相應疾病。