女人每個月總有那么幾天痛苦煩躁，那是因為“好朋友”登門造訪了，女人月經(jīng)不調(diào)分5種癥狀，如何調(diào)理呢？今天小編針對五種癥狀對癥“下藥”，一起來看看吧！

　1、月經(jīng)來時腹部常常感到寒冷

　　一到經(jīng)期，腹部就有受寒的感覺，痛經(jīng)嚴重，月經(jīng)通常都遲來，經(jīng)期持續(xù)7天以上。

　　建議：要做好保暖功夫，可以穿厚內(nèi)衣或厚襪子。經(jīng)期在后腰或腹部貼一個暖寶貼。平?？梢悦刻炫菽_驅(qū)除寒氣。建議喝一點肉桂茶。