夏季中暑了怎么辦?現(xiàn)在天氣越來越熱了，一不小心就容易中暑，中暑如果處理不當，很大可能會危及生命，所以學(xué)會中暑的一些緊急救護是非常有必要的。那么中暑了怎么辦呢?下面小編支招，給大家介紹幾個中暑急救方法，一起來看看吧。

　　中暑究竟是怎么回事?

　　正常人體溫能恒定在37℃左右，是通過下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞的作用，使產(chǎn)熱與散熱取得平衡的結(jié)果，當周圍環(huán)境溫度超過皮膚溫度時，散熱主要靠出汗，以及皮膚和肺泡表面的蒸發(fā)。人體的散熱還可通過循環(huán)血流，將深部組織的熱量帶至上下組織，通過擴張的皮膚血管散熱，因此經(jīng)過皮膚血管的血流越多，散熱就越多。如果產(chǎn)熱大于散熱或散熱受阻，體內(nèi)有過量熱蓄積，即產(chǎn)生高熱中暑。

　　中暑如果處理不當可能危及生命，因此在這介紹一下中暑時的緊急救護：

　　1、脫離高溫環(huán)境，迅速將中暑者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處休息。使其平臥，頭部抬高，松解衣扣。 如果情況較為嚴重應(yīng)當馬上撥打120急救電話。

　　2、補充液體，如果中暑者神志清醒，并無惡心、嘔吐，可飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等，以起到既降溫、又補充血容量的作用。

　　3、人工散熱，可采用電風(fēng)扇吹風(fēng)等散熱方法，但不能直接對著病人吹風(fēng)，防止造成感冒。

　　4、冰敷，亦可頭部冷敷，應(yīng)在頭部、腋下、腹股溝等大血管處放置冰袋(用冰塊、冰棍、水激凌等放入塑料袋內(nèi)，封嚴密即可)，并可用冷水或30%酒精擦浴幫助體表溫度降低。