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導(dǎo)讀據(jù)美國《洛杉磯時報》近日報道,最新研究發(fā)現(xiàn),打乒乓球有助于防止老年癡呆癥。 92歲高齡的貝蒂·斯坦發(fā)型新潮、穿著入時,但就是話越來越少,沒人知道這到底是因為早老性癡呆...
據(jù)美國《洛杉磯時報》近日報道,最新研究發(fā)現(xiàn),打乒乓球有助于防止老年癡呆癥。

92歲高齡的貝蒂·斯坦發(fā)型新潮、穿著入時,但就是話越來越少,沒人知道這到底是因為早老性癡呆、藥物還是抑郁所致。不過,自從她學(xué)打乒乓球之后,情況大為改觀。
洛杉磯亞瑟·吉伯特乒乓球中心創(chuàng)立者米哈伊爾·扎利特斯基表示,打乒乓球有助于提高患者警覺度、身體平衡能力和協(xié)調(diào)能力,進(jìn)而降低老年癡呆癥危險。他說,打球過程中,患者必須預(yù)測球的方向和力度,接球的時候必須根據(jù)實際情況作出空間和時間上的判斷,這使患者在不知不覺中鍛煉了大腦的注意力和身體協(xié)調(diào)能 力。打乒乓球還為患者提供了“以球會友”的社交機(jī)會,減輕或消除了患者的孤獨抑郁感。
日本研究則認(rèn)為,打乒乓球?qū)υ缋闲园V呆癥還具有治療作用。研究發(fā)現(xiàn),早老性癡呆患者打乒乓球會鍛煉到更多的大腦部位,打完乒乓球后,精力更旺盛、說話更多,走路速度也快兩倍。為此,加州大學(xué)洛杉磯分校早 老性癡呆癥診所創(chuàng)始人普洛金建議,老人不妨多進(jìn)行騎馬、彈鋼琴和打乒乓球等活動,以鍛煉大腦多個部位,防止或緩解老年癡呆癥病情。
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