冬天最適合喝湯進(jìn)補(bǔ)，不僅能提高抵抗力，還能飽口福。那冬天適合喝什么湯呢？下面就給大家推薦3款適合冬天可以喝的湯。

什么湯適合冬天喝

1、黑木耳老鴨湯

先把黑木耳提前一個(gè)晚上涼水泡發(fā)，老鴨斬件洗凈，涼水下鍋焯水，鴨肉撈出以后放入高壓鍋或者湯煲加姜片，料酒煲一個(gè)小時(shí)以后放黑木耳，蓋蓋再煮10分鐘，放鹽，枸杞調(diào)味就可以出鍋了。這道湯有滋陰補(bǔ)液潤(rùn)燥的作用。

2、龍骨煲玉米

把豬肉脊柱骨斬件，涼水下鍋焯水；撈出放進(jìn)瓷煲里，加料酒，數(shù)片生姜，2倍清水，大火燒開之后加一小勺白醋，再轉(zhuǎn)小火煲40分鐘之后放入玉米段，胡蘿卜等再煲20分鐘，就可以加鹽調(diào)味出鍋了。這道湯有補(bǔ)血益氣，增強(qiáng)抵抗力的作用。

3、胡蘿卜清燉羊肉

羊肉沸水下鍋焯水至變色馬上撈出，跟胡蘿卜一起放入高壓鍋，加辣椒、桂皮、花椒、料酒、洋蔥適量，大火燒開以后轉(zhuǎn)小火1個(gè)小時(shí)，開蓋以后調(diào)味就好了。這道湯有溫補(bǔ)滋潤(rùn)的作用，冬天食用可以驅(qū)寒。