冬季，愛美的女性紛紛穿起了各式長靴。醫(yī)生提醒，長靴由于較為緊身，往往會妨礙腿部和足部的血液循環(huán)，當長期處于低溫環(huán)境，本身末梢血液循環(huán)較差，特別是兒童、年輕女性及與濕冷環(huán)境打交道的特殊人群，就很容易患上凍瘡。

　　皮膚科專家給出了三條防治凍瘡的好辦法：1.加強鍛煉。足部按摩、溫泉泡腳、堅持散步跑步等，都是改善腿部血液循環(huán)的好辦法。2.注重晾曬和通風。對于那些腳汗多的人來說，穿長靴要比穿其他類鞋更要注重晾曬和通風。3.合理治療凍瘡。一旦發(fā)現(xiàn)有凍瘡產(chǎn)生，不要用熱水泡或用火烤，這樣的做法會使血管麻痹，血液不循環(huán)，加重局部缺氧，使凍傷雪上加霜?？稍谂c皮膚溫度相似的溫水中浸泡逐漸讓皮膚恢復，如果還未復原，要到醫(yī)院及時治療，防止?jié)€。