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感冒不用吃藥,可是打噴嚏、流鼻涕實(shí)在太難受了,不能忍,腫么辦?
五虎湯是全國(guó)知名老中醫(yī)李可創(chuàng)制的。最特別的是,里面的“五只老虎”,全是日常生活中最常見(jiàn)的食材,看起來(lái)簡(jiǎn)單,實(shí)則功效不凡。

“五只老虎”:姜、棗、蔥、核桃、黑豆。
?新鮮生姜45克,平時(shí)家里炒菜用的就行,可不去皮。
?大棗45克,紅棗,掰開(kāi)不用去核。
?蔥白1~2根,東北大蔥,即京蔥,取白色那段,去須,每根切成4段,最后15分鐘下。
?核桃6個(gè),個(gè)小的用10~12個(gè),打碎帶殼入藥。
?黑豆30克,黑皮黃心的為佳。加或不加紅糖都可以。

功效
生姜,能夠發(fā)汗散邪,把寒氣從體表趕出去;
核桃,可以補(bǔ)腎,扶助正氣;大棗養(yǎng)胃充養(yǎng)胃氣;
黑豆黑色入腎補(bǔ)腎填精,蔥白色白空心味辛,可以發(fā)汗解表,通達(dá)陽(yáng)氣,這也就是“以形補(bǔ)形,以氣調(diào)氣”。
五味食材配合起來(lái)有散有收,有升有降,藥味雖少,卻配伍精當(dāng),就像一支小型“特種部隊(duì)”。
煲的時(shí)候藥罐里加水約1000毫升,把前四只“老虎”丟進(jìn)去,煎煮45~60分鐘,記住,最后15分鐘的時(shí)候再放入“蔥白”。
不用翻煎,煎好后,盛到玻璃或者不銹鋼的保溫罐子里,可以隨身攜帶,可以隨時(shí)喝,也可以分早中晚3次喝,效果是一樣的。據(jù)說(shuō)有人吃了湯渣,大便都順暢很多。
感冒初期最適宜
這五只“老虎”,最擅長(zhǎng)的就是對(duì)付“初期的風(fēng)寒感冒”。只要有打噴嚏、流涕的情況,就可以認(rèn)為是初期風(fēng)寒感冒。其實(shí),只要有怕風(fēng)、怕冷、打噴嚏、流鼻涕,還有頭痛、肌肉酸痛等癥狀,不用太糾結(jié)于屬于風(fēng)寒還是風(fēng)熱,都可以用五虎湯。
當(dāng)然,如果有舌苔黃厚膩、口氣很重、口渴拼命喝水、大便干結(jié)不通等典型的實(shí)熱證,這五只老虎就不適合出馬了,否則會(huì)加重病情。
不止治感冒 ,五虎湯在生活中非常實(shí)用,它還擅長(zhǎng)對(duì)付最纏人的過(guò)敏性鼻炎?!拔寤边€有常合作的“后援部隊(duì)”,搭配對(duì)了威力大增。
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