補(bǔ)鈣過量對身體的健康也是不利的。尤其是孕婦，當(dāng)胎兒吸收大量的鈣之后，胎頭過硬，但胎方位不正時(shí)，不容易順轉(zhuǎn)胎頭，有時(shí)會(huì)造成自然分娩時(shí)的難產(chǎn)。鈣不容易被人體吸收，就會(huì)有大量的鈣鹽沉積在體內(nèi)，會(huì)形成鈣鹽，發(fā)生結(jié)石，如腎結(jié)石，膽結(jié)石，輸尿管結(jié)石等。兒童補(bǔ)鈣過量，鋅的吸收就會(huì)減少，會(huì)導(dǎo)致智力下降、食欲減退等。

　　補(bǔ)鈣過量的危害

　　1、補(bǔ)鈣過量可能造成消化系統(tǒng)出現(xiàn)不良反應(yīng)，可以表現(xiàn)出口干、食欲減退、惡心、嘔吐以及便秘等癥狀。

　　2、會(huì)出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，表現(xiàn)為頭痛、煩躁、精神抑郁、疲軟等癥狀。

　　3、會(huì)感覺疲倦、嗜睡、意識(shí)模糊。

　　4、補(bǔ)鈣過量可以引起出現(xiàn)高鈣血癥和高鈣尿癥。

　　5、補(bǔ)鈣過量能增加結(jié)石病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，例如腎結(jié)石、膽結(jié)石，還能夠增加其他部位的移位、骨化，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化等疾病的發(fā)生。

　　補(bǔ)鈣過量的表現(xiàn)

　　1、身體浮腫、多汗、厭食、惡心、便秘、消化不良、腰痛、上唇突出、鼻梁平坦、白內(nèi)障失明等。

　　2、兒童補(bǔ)鈣過量會(huì)影響大腦發(fā)育，影響生長，血鈣濃度過高，會(huì)導(dǎo)致眼角膜周邊影響視力，還有可能會(huì)導(dǎo)致心臟以及血管硬化等。

　　4、孕婦補(bǔ)鈣過量會(huì)出現(xiàn)眼球突出，維生素C代謝障礙、食欲減退、皮膚發(fā)癢、毛發(fā)脫落等癥狀。同時(shí)血中鈣的濃度過高，會(huì)出現(xiàn)肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常等癥狀。