發(fā)燒是臨床上的一種癥狀表現，是由多種原因引起的，可能是受到寒涼刺激或者局部出現炎癥等原因引起的，通常會出現渾身乏力、寒戰(zhàn)、口干舌燥等，這種情況可以喝豆奶，豆奶中含有豐富的營養(yǎng)物質，比如蛋白質、鈣、鐵、鎂等，能夠補充身體缺乏的營養(yǎng)物質，接下來讓我們一起看看吧！

發(fā)燒了能喝豆奶嗎

發(fā)燒患者可以飲用豆奶，因為豆奶中富含水分、蛋白質、糖分及其他營養(yǎng)物質，對于發(fā)燒患者均較為有益?；颊邞皶r補充水分，因為發(fā)燒時除出汗等顯性失水外，還存在不顯性失水，且失水量較多，甚至可達數百毫升，而豆奶可以較好地補充水分。

豆奶的營養(yǎng)價值

1、補充營養(yǎng)

豆奶中富含維生素、蛋白質和不飽和脂肪酸等營養(yǎng)元素，能被人體有效利用，有效防止鈣的流失。還可以促進身體健康，平衡身體營養(yǎng)結構，避免過度肥胖。

2、預防糖尿病

豆奶中含有大量纖維素，可以有效阻止糖分吸收，降低身體中糖分，因此可以預防糖尿病。

3、預防高血壓

豆奶中含有大豆甾醇和鉀鎂，可以抗鹽鈉。鈉是高血壓發(fā)生和復發(fā)的主要原因，如果體內鈉含量控制得當，可以有效預防高血壓。注意豆奶不宜與紅糖一塊食用，容易發(fā)生反應形成沉淀物，破壞營養(yǎng)價值。

發(fā)燒不能吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物，可加重咽喉部充血的癥狀，甚至會刺激呼吸道的黏膜，導致咳嗽加劇。應多喝一些溫水，促進毒素的排泄，多休息，保證充足的睡眠。