小孩吃多了積食可以從對因處理和對癥處理兩方面進行調理。

1、對因處理

小孩正在生長發(fā)育當中，身體機能不完善，消化能力有限，同時自控能力不佳，不能很好的控制飲食，容易出現(xiàn)吃了太多油膩或生冷的食物，導致消化系統(tǒng)受損，或是有些家長擔心小孩的營養(yǎng)攝入不足導致喂養(yǎng)過度，這些均可造成積食。飲食過量導致的積食可以通過避免進食刺激性食物，少食多餐，清淡為主等方式來減輕消化道負擔。

2、對癥處理

對積食癥狀明顯的寶寶，可以在醫(yī)生指導下，選擇一些具有調理脾胃，消食化積的藥物。還可以選擇適合的益生菌，調節(jié)腸道菌群。

嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，增加輔食不可過快過急，以減少積食的發(fā)生，避免影響生長發(fā)育。同時嬰幼兒常常病情變化較快，出現(xiàn)積食后應注意觀察，如有加重需及時就診，在醫(yī)生指導下進一步治療。