蓮子過期了不能吃。蓮子是一種食物，而食物一旦過期就不安全可食用了，可能會(huì)有食物中毒的危險(xiǎn)。蓮子的保質(zhì)期一般不長，一般是幾天到幾周，所以要注意食用期限。蓮子過期后，可能會(huì)變質(zhì)變色，變得硬硬的，口感也會(huì)變差。而且有可能會(huì)有細(xì)菌滋生，對人體有害。因此，如果蓮子過期了，不建議食用，以免造成不必要的風(fēng)險(xiǎn)。