慢性胃炎的患者盡量不吃巧克力，因為巧克力會導致胃酸分泌增加，并且會降低食管下括約肌的壓力，導致胃酸以及食物的反流，加重腹脹、胃酸、燒心、反酸等不適癥狀。慢性胃炎的患者飲食上建議多吃一些清淡的食物，避免辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒、大蒜、韭菜等；也要避免生冷、油膩等食物，一日三餐要定時定量，避免暴飲暴食。早餐一定要豐富，可以主食蛋、奶、蔬菜、水果，給予均衡的搭配，并且早餐不宜吃得過早，可以7-9點進餐，以保證身體的能量所需。晚餐要吃得盡量提前一些，不要吃得太晚。并且晚餐不要吃得太飽，以減輕胃的負擔。出現(xiàn)不適，及時就醫(yī)。