可以適量吃紫菜 。紫菜含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用可以起到滋養(yǎng)胃腸、增加營養(yǎng)、促進(jìn)康復(fù)的作用；紫菜中特有的黏多糖還能增強(qiáng)細(xì)胞免疫和體液免疫功能，促進(jìn)淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化，提高人體的免疫力，保證胃腸道功能健康運(yùn)轉(zhuǎn)。腸胃炎患者在病情緩解后，可以適量食用紫菜，比如在烹飪過程中，可以取適量紫菜放入湯羹中，不可以大量食用，否則會加重腸胃負(fù)擔(dān)，影響疾病的恢復(fù)。由于患者的腸胃比較脆弱，因此在日常飲食中一定要禁忌辛辣、生冷、不衛(wèi)生食物；嚴(yán)禁食用變質(zhì)食物，加重腸病情；時刻注意自身的身體狀況，多休息，多補(bǔ)充水分，保持良好的心態(tài)，根據(jù)身體恢復(fù)的實際情況選擇合適的食物。