芒果的性質對于上火和降火具有雙重效果。
一方面，芒果屬于涼性水果，性微寒，具有一定的清熱、解毒、生津、止渴的功效。適量食用芒果可以起到降火的作用，對于改善因為上火引起的咽喉腫痛、口干舌燥等癥狀有一定效果。
另一方面，如果過量食用芒果，由于其含糖量較高，可能會影響脾胃運化功能，導致食物滯留在胃腸中，滋生濕熱、痰濁等病邪，進而可能導致身體上火。因此，在食用芒果時，需要適量控制，以免出現(xiàn)上火癥狀。
芒果既有降火的作用，也有可能導致上火，關鍵在于適量食用。