問
泡腳的最佳時間
2020-06-22 17330次瀏覽
病情描述：
我最近氣血比較衰弱，我朋友說泡腳可以緩解，我想問一下什么時間段最好？
醫(yī)生回答(1)
劉相飛副主任醫(yī)師
勝利油田中心醫(yī)院
答
您好，最佳泡腳時間段，晚上9時，之所以選擇這個時間段，是因為此時是腎經(jīng)氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加后，體內(nèi)血管會擴張，有利于活血，從而促進體內(nèi)血液循環(huán)。 泡腳的水溫不宜過熱或過涼，一般維持在38℃～43℃為宜。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。
2020-06-22 17:46
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2023-11-10
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