圍絕經期，又稱更年期，是指女性從生育功能旺盛的性成熟期逐漸過渡到老年期的一個特定生理階段。這一時期大約從女性45歲左右開始，直至停經后10~12個月以內，平均年齡約為47歲。

圍絕經期最明顯的特點是卵巢功能逐漸衰退，雌激素水平顯著下降，導致女性出現(xiàn)一系列生理和心理上的變化。這些變化包括但不限于月經不規(guī)律、潮熱、盜汗、情緒波動、性欲減退、生殖器官萎縮以及骨質疏松等。

此外，圍絕經期女性還可能出現(xiàn)焦慮、失眠、記憶力下降等精神癥狀。