紅糖燕麥粥是否會發(fā)胖需根據(jù)具體情況分析。

燕麥富含膳食纖維和多種維生素，有助于降低膽固醇、控制血糖，并且對維持腸道健康有益。燕麥富含膳食纖維、蛋白質(zhì)和多種維生素、礦物質(zhì)，是一種低GI（血糖生成指數(shù)）食物，適量食用有助于控制血糖，促進腸道健康，不易導(dǎo)致體重增加。而紅糖含有較高的熱量，主要是蔗糖，過量攝入會增加能量攝入，如果超出日常能量消耗，可能會導(dǎo)致體重增加。

是否會因食用紅糖燕麥粥而發(fā)胖，主要取決于攝入的總熱量與消耗的熱量之間的平衡。如果攝入的熱量超過了身體消耗的熱量，那么長期下來，有可能導(dǎo)致體重增加。因此，在享受紅糖燕麥粥的美味時，建議適量攝入，并搭配其他營養(yǎng)均衡的食物，同時保持適當(dāng)?shù)倪\動，以維持健康的體重。