茯苓紅棗粥
簡介：
健康美麗都是可以吃出來的，市面上很多護膚品也只能針對皮膚外部的滋潤，但是如果身體內(nèi)部得不到調(diào)養(yǎng)和滋補，也會反映在外在，所以滋補養(yǎng)顏要從身體內(nèi)部調(diào)養(yǎng)，那就多喝點養(yǎng)生粥吧！
茯苓紅棗粥 所需材料
- 紅棗：15克
- 茯苓：10克
- 粳米：100克
- 青菜：適量
- 鹽：2克
步驟詳解
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