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發(fā)燒搓合谷穴、涌泉穴、大椎穴退燒快。
合谷穴的位置在手背,具體的位置在五指并攏,拇指和食指之間的肌肉的最高點(diǎn),可以用大拇指的指腹用力點(diǎn)壓另一只手的合谷穴,來幫助退燒。

涌泉穴在腳底,具體的位置是在腳底部凹陷的地方。按摩涌泉穴可以有效的散熱,改善發(fā)燒癥狀,也能夠讓感冒快速恢復(fù),方法為用大拇指的指腹點(diǎn)壓涌泉穴,力度以感覺到酸脹為準(zhǔn)。

大椎穴在脖子和背部的交接位置,具體位置為第7頸椎棘突下凹陷處,低頭摸到或者看到最突出的骨頭,下面凹陷處即為大椎穴。按摩方法為用手的食指和拇指對這個(gè)穴位用力按壓,按摩這個(gè)穴位可有效的緩解感冒引起的發(fā)熱癥狀,尤其是高熱,效果更加明顯。
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