懷孕以后能不能吃薏米，很多孕婦以為吃薏米可能導(dǎo)致流產(chǎn)，不敢吃。實(shí)際上薏米是非常好的糧食作物，是藥食同源的食物，屬于雜糧類(lèi)。

從中醫(yī)理論和中藥學(xué)上看有益脾健胃、消腫利濕的作用。與紅小豆一起配，可以達(dá)到消腫祛濕的作用，所以有些人用它來(lái)進(jìn)行減肥等等。了解薏米的功效以后，如果孕婦為了控制體重，在醫(yī)生的指導(dǎo)下要吃一些雜糧飯，加少量的薏米是可以的，大家不用害怕。

但是由于它屬于粗制的雜糧類(lèi)，食用過(guò)多，會(huì)造成胃部不適。如果為了做雜糧飯、雜糧粥，避免過(guò)多、過(guò)細(xì)的細(xì)白面、精白米的食物是可以吃的，一旦在外面吃飯，吃到含有薏米的粥或者米飯的時(shí)候，也不要過(guò)度緊張，孕婦可以少量實(shí)用。當(dāng)然它不能作為藥，只是作為一種食物來(lái)進(jìn)餐。