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正常乳房摸著里面一般質(zhì)地柔軟,平滑,沒有明顯的腫塊和突起,沒有明顯觸痛,具體檢查過程如下:
1.選取站立或坐位檢查,先將左手放在腦后,再用右手檢查左胸。
2.從乳房上方12點(diǎn)鐘開始,用食指、中指和無名指的指腹以順時(shí)針方向從鎖骨下至第六肋骨,外至腋前內(nèi)至胸側(cè),按壓皮膚做圓周按摩檢查。
3.每次檢查后返回12點(diǎn)鐘,第二輪下移2厘米,逐個(gè)區(qū)域地進(jìn)行滑動(dòng)觸摸,感知乳腺腺體的質(zhì)地,有無異常的腫塊。
注意事項(xiàng):如果在觸摸乳房時(shí),有摸到腫塊,要進(jìn)一步去區(qū)分這個(gè)腫塊的大小、邊緣、硬度、還有活動(dòng)度等情況,并及時(shí)前往醫(yī)院就診。
按摩疏通需在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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