腰肌勞損主要有幾個(gè)癥狀：

一、腰部疼痛程度時(shí)強(qiáng)時(shí)弱，開始表現(xiàn)為間歇性疼痛，逐漸變?yōu)槌掷m(xù)性疼痛，并逐漸加劇。

二、按摩之后疼痛可減輕，用手捶腰可減輕疼痛。適當(dāng)活動(dòng)能減輕，活動(dòng)過度又加重，且反復(fù)發(fā)作。

三、早晨起床時(shí)腰痛重，活動(dòng)以后好轉(zhuǎn)，白天癥狀較輕，夜間加重，有時(shí)還影響睡眠。工作或訓(xùn)練時(shí)減輕或消失，休息時(shí)腰痛。

四、疼痛隨天氣變化，受涼或陰雨天疼痛加重。

五、活動(dòng)受限，人們?cè)谌粘Ｉ钪?，活?dòng)都會(huì)受到限制的，彎腰或者是往側(cè)面活動(dòng)的時(shí)候都會(huì)受到限制。再嚴(yán)重了可能會(huì)引起下肢的一些癥狀，臀部或者腿部的癥狀，也會(huì)逐步的引起。