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1、面部動(dòng)作的鍛煉,面部肌肉張力增高,這時(shí)表現(xiàn)為面部表情呆板,可以讓患者做皺眉動(dòng)作以及鼓腮等動(dòng)作。
2、頭頸部的鍛煉,頸部前屈姿勢(shì)非常僵硬,這時(shí)要做頭部上下運(yùn)動(dòng),頭向后仰,雙眼直視天花板,然后頭向下,下頜盡量觸及胸部,之后頭部再做左右的運(yùn)動(dòng)。

3、腰部的鍛煉,取站立位,雙腿分開同肩寬,左右動(dòng)腰部每次10秒鐘。
4、手部的鍛煉,可以讓患者翻書、系鞋帶、系扣子等鍛煉。5、下肢鍛煉,原地高抬腿踏步動(dòng)作。6、步態(tài)的鍛煉,要求患者雙眼直視前方,身體直立,起步時(shí)足尖要盡量的抬高 。

7、平衡鍛煉的運(yùn)動(dòng),患者雙腿分開20-30cm,分別至左右、前后移動(dòng)身體的重心,并且保持平衡。
8、語言功能鍛煉,患者可以朗讀報(bào)紙以及唱歌等鍛煉。

9、呼吸運(yùn)動(dòng)的鍛煉,盡量鍛煉腹式呼吸,吸氣時(shí)盡量的鼓起腹部,呼氣時(shí)盡量使腹部肌肉放松。
10、上肢的鍛煉,可以將雙手臂舉過頭頂,并且至于10秒鐘,反復(fù)的動(dòng)作。
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