首先，這個(gè)迅速通氣，我們要排除有沒有器質(zhì)性的病變，如果屬于腺樣體肥大兒童的，或者是老年人容易有鼻咽部的一些腫瘤，阻塞咽鼓管，這個(gè)時(shí)候耳朵堵了，沒有辦法迅速通氣，我們要治療原發(fā)性疾病。

當(dāng)然，對(duì)于一些急性的中耳炎或者是分泌性中耳炎或者一些咽鼓管的阻塞，或者鼻子堵啦引起的一個(gè)耳朵的阻塞耳悶，這個(gè)時(shí)候我們可以教大家兩個(gè)方法，第一捏著鼻子鼓氣，就是這樣。鼓氣它能夠迅速的促進(jìn)咽鼓管的通暢，使耳朵堵的這個(gè)癥狀得到緩解。第二就是多做咀嚼運(yùn)動(dòng)，就是嚼。比如口香糖、牛肉干、魚片，反正多做咀嚼運(yùn)動(dòng)，也能夠促進(jìn)咽鼓管的通暢，對(duì)于耳朵堵、耳朵悶也有一定的效果。

當(dāng)然在以上兩個(gè)方法我們都用了以后，還是出現(xiàn)耳朵悶耳朵脹的情況，這個(gè)時(shí)候我們就及時(shí)要到醫(yī)院就診了，排除一些器質(zhì)性的病變。