常用工具
免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
許多老年人錯(cuò)誤地認(rèn)為,人老了,骨頭脆了,所以要吃鈣片來(lái)防治骨質(zhì)疏松。其實(shí)不是這么回事。骨質(zhì)疏松癥是一種全身性的代謝性骨骼疾病,是人體衰老的表現(xiàn)。
要想老來(lái)骨頭硬朗,就得在35歲之前打好基礎(chǔ)。底子厚了,到老年才剩得多。所以,老年人大量補(bǔ)鈣并不能逆轉(zhuǎn)骨量減少的趨勢(shì),也不可能治愈骨質(zhì)疏松。
但在補(bǔ)鈣的同時(shí),如果加用維生素D3等促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,唑來(lái)膦酸鈉、四烯甲萘醌等增強(qiáng)骨質(zhì),可緩解骨質(zhì)疏松的發(fā)生。
標(biāo)簽:
車(chē)?yán)遄拥目寡鬃饔萌绾?/p>
吃葡萄柚能幫助減緩衰老過(guò)程嗎
如何通過(guò)葡萄柚提高皮膚彈性
車(chē)?yán)遄尤绾螏椭纳颇c胃功能
葡萄柚如何幫助減輕身體壓力
車(chē)?yán)遄訉?duì)抗衰老的作用有哪些
砂糖橘如何幫助提高血液健康
葡萄柚對(duì)緩解脂肪堆積有幫助嗎
車(chē)?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
車(chē)?yán)遄舆m合哪些人群食用