一般情況下，嚴(yán)重失眠吃酸棗仁粉有一定的效果，但是需在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用酸棗仁粉。具體分析如下：

　　酸棗仁粉味甘微苦，入心經(jīng)和肝經(jīng)，其中還有大量的維生素、蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì)，具有養(yǎng)心安神、補(bǔ)血活血、養(yǎng)肝的功效，主要用于緩解失眠、盜汗、煩躁、健忘，血虛等不適癥狀。也能夠幫助改善口渴、咽干、眩暈等不適癥狀，所以對(duì)于嚴(yán)重失眠的患者具有一定的幫助。

　　嚴(yán)重失眠單純依靠吃酸棗仁粉效果不理想，可以遵醫(yī)囑搭配安神補(bǔ)腦液、健腦補(bǔ)腎丸、安神養(yǎng)心丸等藥物進(jìn)行治療。