想要判斷自己有沒(méi)有乳腺疾病，可以通過(guò)患者表現(xiàn)的臨床癥狀，以及體格特征等進(jìn)行初步判斷，必要時(shí)，需及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)輔助檢查。

　　1、癥狀

　　當(dāng)患者存在乳腺疾病的時(shí)候，可出現(xiàn)一些相應(yīng)的臨床癥狀，如常見(jiàn)的乳腺疼痛、乳房腫物、乳房皮膚異常等。

　　2、體格檢查

　　如果懷疑自己存在乳腺疾病，可通過(guò)體格檢查進(jìn)一步明確，也就是對(duì)乳房進(jìn)行一個(gè)體格檢查，包括視診和觸診兩個(gè)方面。其中視診是通過(guò)觀察乳房雙側(cè)的皮膚來(lái)判斷，如果出現(xiàn)乳頭內(nèi)陷、皮膚凹陷或者顏色改變，則考慮存在異常病變。而觸診是用手觸摸乳房，明確是否存在腫塊的現(xiàn)象。

　　3、輔助檢查

　　如常見(jiàn)的乳腺B超和乳房鉬靶等，可以通過(guò)這些影像學(xué)的檢查，明確乳房?jī)?nèi)是否有包塊，以及包塊的大小、位置等。

　　此外，還可以通過(guò)實(shí)驗(yàn)室的檢查進(jìn)一步診斷，所以當(dāng)乳房出現(xiàn)異常的現(xiàn)象，最好及時(shí)到醫(yī)院完善檢查，明確診斷后，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合理治療。