靜息狀態(tài)下心率一分鐘在60~100次算正常。

　　正常健康的成年人在靜息狀態(tài)下的心率一般為60~100次每分鐘。但是心率受多種因素的影響，通常年齡比較小的心率比較快，年齡比較大的心率也會(huì)有所減慢。人在運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)下心率會(huì)有所加，而長期運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員的心率通常要稍微慢一些。

　　但是一般情況下都不會(huì)超出正常范圍太多。如果心率增快比較明顯，則稱為竇性心動(dòng)過速，如果心率減慢明顯，則稱為竇性心動(dòng)過緩。不管是心動(dòng)過速，還是心動(dòng)過緩，如果心率明顯超出了正常的范圍，可能是病理因素引起的，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確引起該癥狀的原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇相應(yīng)的藥物來進(jìn)行治療。

　　心率不正常的患者在治療期間應(yīng)保持良好的心態(tài)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或者情緒過于激動(dòng)，以免加重病情。