產(chǎn)婦生產(chǎn)后7天~15天通常可以吃花膠，具體分析如下：

　　花膠是各種魚鰾曬干的種類，其屬于膠質(zhì)，所以為花膠。并且其中含有豐富的蛋白質(zhì)，食用后可以改善產(chǎn)婦生產(chǎn)后的虛弱身體。如果孕婦為順產(chǎn)，產(chǎn)后體質(zhì)通常較為虛弱，此時胃腸功能還沒有恢復(fù)到正常狀態(tài)，并且消化功能也較弱，而建議在順產(chǎn)的7天后再食用，以免出現(xiàn)消化不良等癥狀。剖腹產(chǎn)對身體的傷害更大，所以身體恢復(fù)需要的時間會更長，所以剖腹產(chǎn)的女性需要15天左右才可以吃花膠?；z雖好，但一定要適量食用，不可過量，以免胃腸道無法吸收，堆積胃腸道內(nèi)，從而出現(xiàn)不良反應(yīng)，如腹痛、腹瀉等。但需要注意的是，如果產(chǎn)婦患有濕疹時，不可食用花膠，因為可能會導(dǎo)致病情加重。

　　在此期間要注意休息，避免熬夜，同時飲食要以清淡、易消化為主，同時要避免食用生冷、辛辣刺激性食物，可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┬迈r的水果蔬菜。