髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后，可以通過(guò)踝泵訓(xùn)練、收縮運(yùn)動(dòng)、輔助行走等進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，具體分析如下：

　　1、踝泵訓(xùn)練

　　髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)1~2天后，患者可以在康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行踝泵訓(xùn)練，如踝關(guān)節(jié)背伸、跖屈運(yùn)動(dòng)等，踝泵訓(xùn)練的目的是促進(jìn)血液循環(huán)，減輕水腫。

　　2、收縮運(yùn)動(dòng)

　　髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)5~7天后，如果X檢查發(fā)現(xiàn)假體位置沒(méi)有明顯變化，可以由康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行收縮運(yùn)動(dòng)，如直腿抬高運(yùn)動(dòng)、屈髖屈起運(yùn)動(dòng)等，目的是活動(dòng)關(guān)節(jié)和鍛煉肌肉。

　　3、輔助行走

　　髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)7~10天后，可以借助助步器進(jìn)行簡(jiǎn)單的行走練習(xí)和生活能力訓(xùn)練，行走時(shí)需要先邁健肢再邁患肢，然后再慢慢移動(dòng)助步器，訓(xùn)練的目的是方便患者以后自如行走。

　　除上述訓(xùn)練外，還可以通過(guò)吊環(huán)等訓(xùn)練來(lái)加強(qiáng)雙上肢功能。建議在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，持之以恒和循序漸進(jìn)。