通常夏季脫發(fā)嚴(yán)重，建議夏季做好頭皮護(hù)理工作，減少脫發(fā)。具體分析如下：

　　頭發(fā)含有細(xì)胞，主要用于保護(hù)頭部，可以抵擋較輕的碰撞，還可以幫助頭部汗液的蒸發(fā)，但是頭發(fā)容易出現(xiàn)脫落的現(xiàn)象，尤其是夏季，被稱為季節(jié)性脫發(fā)，因?yàn)橄奶鞙囟缺容^高，毛孔擴(kuò)張容易導(dǎo)致頭發(fā)脫落，而且夏季天氣比較炎熱，頭皮排泄的汗液和油脂會(huì)比較多，容易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致毛囊炎，從而使頭發(fā)脫落。

　　頭發(fā)的生長需要的重要物質(zhì)是蛋白質(zhì)，所以日常可以多攝入蛋白質(zhì)比較豐富的食物，比如牛肉、牛奶、雞蛋。