輕微滑膜炎不用藥多久可自愈，一般可根據(jù)不同體質(zhì)進(jìn)行判斷。具體分析如下：

　　1、體質(zhì)好

　　滑膜炎屬于一種關(guān)節(jié)病變，主要是滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，引起分泌液失調(diào)形成積液導(dǎo)致。如果患者體質(zhì)比較好，通常限制關(guān)節(jié)過度負(fù)重、過度屈伸活動后，保暖措施比較好，恢復(fù)會比較快，不用藥一般兩周左右可自愈。

　　2、體質(zhì)不好

　　如果患者體質(zhì)比較差，出現(xiàn)輕微滑膜炎后，恢復(fù)時間會有所延長，通常要一個月左右可自愈。

　　建議患者恢復(fù)期間減少膝關(guān)節(jié)負(fù)重，以免病情加重，不利于身體健康。