一般情況下，距骨軟骨損傷多久能好，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)軟骨損傷的程度進(jìn)行分析，但多數(shù)均在1~2個(gè)月。具體如下：

　　1、損傷程度較輕

　　如果距骨軟骨損傷的程度相對(duì)較輕，僅是出現(xiàn)了輕微的磨損或者是軟骨軟化，同時(shí)進(jìn)行了積極有效的治療，一般恢復(fù)需要的時(shí)間就會(huì)相對(duì)較短，通常在1個(gè)月左右就能夠得到改善。

　　2、損傷程度較重

　　針對(duì)損傷程度十分嚴(yán)重，已經(jīng)出現(xiàn)明顯破裂甚至是脫落的患者，恢復(fù)需要的時(shí)間就會(huì)較長(zhǎng)，可能需要2個(gè)月左右才能好，部分身體素質(zhì)較差的，甚至需要更久的時(shí)間進(jìn)行恢復(fù)。

　　此外，治療期間還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉，促進(jìn)恢復(fù)。