頭痛寧膠囊一般是處方藥。具體分析如下：

頭痛寧膠囊是由土茯苓、天麻、當(dāng)歸、防風(fēng)等中藥材組成的一種中成藥，該藥物具有熄風(fēng)滌痰以及逐瘀止痛的功效，可用于治療痰濁引起的偏頭痛和緊張性頭痛，如痛勢甚劇、攻沖作痛以及痛如錐刺等癥狀。處方藥是一類必須憑借醫(yī)生處方才能購買和使用的藥品，該藥物屬于處方藥，只能在醫(yī)生診斷后服用。如果出現(xiàn)頭痛的癥狀，在選擇頭痛寧膠囊治療之前，患者需要先就醫(yī)確定原因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

建議患者在日常生活中，應(yīng)該避免過度勞累，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。同時應(yīng)該避免緊張和壓力過大，保持積極樂觀的心態(tài)，保持愉悅的心情。出現(xiàn)不適癥狀后，需要及時就醫(yī)進(jìn)行檢查，及時進(jìn)行治療，以免耽誤病情。