一般情況下，輕度甲醛中毒患者是可以自行恢復(fù)的。一般需要在空氣流通的干凈地方休息幾個(gè)小時(shí)，然后會逐漸恢復(fù)正常。具體分析如下：

　　身體健康的正常人，沒有免疫系統(tǒng)疾病，輕度甲醛中毒后可以通過多喝水、呼吸新鮮空氣、適當(dāng)運(yùn)動等方式促進(jìn)身體代謝恢復(fù)正常，還要盡快脫離有甲醛的環(huán)境。甲醛對健康的危害主要取決于濃度和時(shí)間，在低濃度情況下，人體自身具有修復(fù)功能，所以通常很快就可以恢復(fù)，基本不會對健康造成什么影響。如果中毒癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)該到醫(yī)院就診，甲醛中毒的主要癥狀表現(xiàn)為上呼吸道刺激癥狀，如胸疼、咳嗽等，眼睛還可能會不自主流淚。

　　需要注意的是，在家庭裝修、新家具、新車等使用中會釋放甲醛，因此在室內(nèi)要加強(qiáng)通風(fēng)，避免在封閉環(huán)境中長時(shí)間停留，可以降低甲醛危害。如果出現(xiàn)嚴(yán)重中毒癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。