一般情況下，沒有“外痔艾灸哪里最好”這一說法。外痔艾灸足三里穴、關(guān)元穴、氣海穴、大椎穴、腰陽關(guān)穴等部位比較好。具體分析如下：

　　1、足三里穴：足三里穴位于小腿前外側(cè)，是補(bǔ)益氣血的重要穴位，艾灸該穴位可以增強(qiáng)體內(nèi)氣血循環(huán)，提高免疫力，促進(jìn)病灶的恢復(fù)。

　　2、關(guān)元穴：該穴位位于下腹部正中線，是益氣補(bǔ)腎的要穴。艾灸關(guān)元穴可以調(diào)節(jié)腎臟功能，增強(qiáng)體內(nèi)陽氣，有助于緩解外痔引起的疼痛和腫脹。

　　3、氣海穴：氣海穴位于下腹部正中線，距離肚臍下方一寸。氣海是調(diào)理脾胃的重要穴位，艾灸該穴位可以促進(jìn)消化功能，改善脾胃虛弱引起的便秘和腹脹。

　　4、大椎穴：大椎穴位于頸部正中線，是調(diào)節(jié)陽氣的關(guān)鍵穴位，艾灸該穴位可以提高體內(nèi)陽氣的運(yùn)行，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于緩解外痔的疼痛和瘙癢。

　　5、腰陽關(guān)穴：腰陽關(guān)穴位于腰部下方，第二骶骨棘突下方一寸。腰陽關(guān)是調(diào)理腎臟功能的重要穴位，艾灸該穴位可以溫補(bǔ)腎陽，增強(qiáng)腎臟的排泄功能，有助于緩解外痔引起的相關(guān)癥狀。

　　艾灸治療外痔只是輔助療法，綜合治療方案還需要結(jié)合飲食調(diào)理、藥物治療等綜合措施，才能達(dá)到更好的療效。建議及時(shí)就醫(yī)治療外痔。