一般情況下，吃糖不會(huì)影響智力，注意適量食用。具體分析如下：

　　智力一般和遺傳、家庭環(huán)境、教育等因素有關(guān)，吃糖和智力一般沒(méi)有關(guān)聯(lián)。適當(dāng)吃糖可以幫助身體補(bǔ)充糖分，在一定程度上能夠緩解疲勞，并不會(huì)影響正常的智力。建議進(jìn)行相關(guān)的智力訓(xùn)練，閱讀各種類型的書(shū)籍和文章，?做解謎游戲與益智題目?，如數(shù)獨(dú)、填字游戲、拼圖等，以及?學(xué)習(xí)新技能等，都有助于發(fā)展智力。?

　　但注意，吃糖較多可能會(huì)導(dǎo)致糖分在體內(nèi)累積，使孩子出現(xiàn)厭食、營(yíng)養(yǎng)不良，影響鈣質(zhì)吸收、影響長(zhǎng)高，出現(xiàn)齲齒等；嚴(yán)重的情況下，還可能出現(xiàn)肥胖、高血糖等問(wèn)題，所以日常生活中應(yīng)均衡飲食。平時(shí)要注意保持營(yíng)養(yǎng)的均衡，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，例如蘋果、西紅柿等。

　　平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，也不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免引起身體不適。建議根據(jù)自身情況適當(dāng)進(jìn)行散步、慢跑等運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)身體抵抗力，幫助身體恢復(fù)。