一般情況下，左旋肉堿的作用與功效是減肥、緩解身體疲勞、緩解便秘、提高精子活力、保護(hù)心肌細(xì)胞等。具體分析如下：

　　1、減肥：人體攝入左旋肉堿后，可能會(huì)促進(jìn)體內(nèi)的脂肪代謝，將脂肪轉(zhuǎn)化為能量，進(jìn)而起到減肥的作用。

　　2、緩解身體疲勞：如果在運(yùn)動(dòng)后使用左旋肉堿，可以消除身體內(nèi)存在的過多乳酸，進(jìn)而緩解身體的疲勞。

　　3、緩解便秘：左旋肉堿可以刺激胃腸道，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，排出體內(nèi)的糞便，從而起到緩解便秘的作用。

　　4、提高精子活力：左旋肉堿是促進(jìn)精子成熟的一種物質(zhì)，可以讓精子的數(shù)量增加，還可以提高精子的活力。

　　5、保護(hù)心肌細(xì)胞：左旋肉堿可以修復(fù)心血管受損的上皮細(xì)胞，提高心肌細(xì)胞的活力，進(jìn)而起到心肌細(xì)胞的作用。

　　需要注意的是，左旋肉堿是一種減肥藥物，應(yīng)遵醫(yī)囑使用，不能自己盲目使用。