一般情況下，卵泡16mm×10mm大概需要長4天才能成熟。具體分析如下：

　　一般卵泡生長速度每天大概是2mm，當卵泡的直徑達到18-25mm時，即為成熟卵泡，所以卵泡16mm×10mm還要長4天才成熟?；颊呖梢远喑噪u蛋、牛奶及豆?jié){等富含優(yōu)質蛋白質的食物，對卵泡的發(fā)育有很大的幫助。還可以進行適當的有氧運動，有助于提高人體的代謝率、消除抗體內氧化應激產物，同時保持充足的睡眠，不要熬夜。

　　建議出現(xiàn)不適及時咨詢醫(yī)生，以確定卵泡是否正常發(fā)育和排卵。