一般情況下，半月板切除1/3對今后的生活影響是否大，需根據(jù)具體的恢復(fù)情況進(jìn)行判斷。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。具體分析如下：

　　1、影響大

　　半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的一個軟骨結(jié)構(gòu)，具有緩沖和穩(wěn)定關(guān)節(jié)的作用。切除1/3半月板后如果沒有及時恢復(fù)，可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)表面壓力不平衡，從而加速關(guān)節(jié)退變，增加骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險。還可能會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)彎曲時關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，引起膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和活動受限，造成膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉萎縮，此時對生活的影響較大。

　　2、影響不大

　　但如果患者較為年輕、健康，半月板損傷也在相對靠外的紅區(qū)，癥狀較輕，并得到了及時、有效的治療。半月板切除1/3后也進(jìn)行了適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，且訓(xùn)練效果較好。此時對生活的影響就不大。

　　日常生活應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動、情緒激動，合理飲食，多食用雞蛋、牛奶、蝦等富含蛋白質(zhì)的食物，補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)，幫助身體的恢復(fù)。