一般情況下，孩子上課總犯困可能是過度勞累、缺少睡眠、神經(jīng)衰弱、缺鐵性貧血、抑郁癥等原因?qū)е碌?。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。具體分析如下：

　　1、過度勞累：若孩子課前進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)，身體比較疲勞，就很容易犯困。需要讓孩子避免過度勞累，保證勞逸結(jié)合。

　　2、缺少睡眠：如果孩子睡眠質(zhì)量比較差或者長(zhǎng)期熬夜，導(dǎo)致睡眠不足，身體未得到充分休息，就可能會(huì)犯困。家長(zhǎng)要讓孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。

　　3、神經(jīng)衰弱：主要與心理因素有關(guān)，癥狀表現(xiàn)為精神易興奮、腦力易疲乏等?；疾∑陂g，孩子常伴有睡眠障礙，上課時(shí)就可能犯困。家長(zhǎng)可遵醫(yī)囑為孩子使用甲鈷胺片、谷維素片、振源片等藥物治療。

　　4、缺鐵性貧血：若孩子平時(shí)飲食不規(guī)律，導(dǎo)致鐵質(zhì)攝入不足，就可能引起貧血，出現(xiàn)乏力、精神不振等癥狀，進(jìn)而引起上述情況。家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑為孩子使用葡萄糖酸亞鐵糖漿、右旋糖酐鐵顆粒、維生素B12片等藥物改善癥狀。

　　5、環(huán)境因素：孩子可能長(zhǎng)期處于剛裝修的教室，新裝修的教室中甲醛、苯含量比較高可能會(huì)引起孩子頭暈、乏力等現(xiàn)象導(dǎo)致孩子犯困。

　　家長(zhǎng)平時(shí)要加強(qiáng)與孩子的溝通、交流，與孩子共同制定目標(biāo)，使孩子保持平和的心態(tài)，更有助于身體健康。