如果按摩得當(dāng)，一般可以緩解落枕問(wèn)題；若按摩不得當(dāng)，則通常不可以。如有不適，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)的醫(yī)院就診。具體分析如下：

　　1、可以：落枕主要是由于睡眠姿勢(shì)不良或枕頭使用不當(dāng)，導(dǎo)致頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，進(jìn)而引起肌肉痙攣和疼痛。按摩可以通過(guò)刺激局部穴位和經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，舒緩緊張的肌肉，從而緩解落枕帶來(lái)的疼痛和不適。

　　2、不可以：若按摩時(shí)采用錯(cuò)誤的手法或過(guò)大的力度，可能會(huì)導(dǎo)致局部水腫加劇，此時(shí)不僅無(wú)法緩解落枕，還可能使疼痛、頸部受限癥狀變得嚴(yán)重。

　　建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行按摩，以免操作不得當(dāng)導(dǎo)致病情加重。在恢復(fù)期間，應(yīng)注意肩頸部的護(hù)理，避免受涼。