核心功效：

抗過敏、鎮(zhèn)靜安神、抗癌、滋陰補陽

簡介：

合歡花又名夜合花，是一種晝開夜合的花朵，象征著永遠恩愛，夫妻好和。而用合歡花入藥也有著安神、明目、理氣等等作用。

功效與作用

1、抗過敏

合歡花能提高身體的抗過敏能力，它含有的活性成分被人體吸收后，能抑制人體腹膜肥大細胞的活性，能起到明顯的抗過敏作用和促進人體內(nèi)抗體產(chǎn)生并能增強人體自身免疫功能，能防止過敏癥狀出現(xiàn)。

2、鎮(zhèn)靜安神

合歡花能作用于人類的中樞神經(jīng)，能營養(yǎng)神經(jīng)元提高中樞神經(jīng)功能，并能讓人類焦慮抑郁的神經(jīng)平靜下來也能提高人類睡眠質(zhì)量，人們在出現(xiàn)神經(jīng)衰弱或抑郁癥以及失眠健忘等不良癥狀時，及時服用合歡花就能讓癥狀明顯減輕。

3、抗癌

合歡花能增強人體的抗癌能力，它可促進人體內(nèi)抗體產(chǎn)生，并能抑制人體內(nèi)致癌物質(zhì)的活性，而且能促進人體內(nèi)免疫細胞再生，能防止人體細胞癌變，對人類高發(fā)的癌癥有明顯預(yù)防作用，經(jīng)常用它泡水和可提高人體自身的抗癌能力。

4、滋陰補陽

合歡花具有滋陰補陽的效果，對于因先天不足、或因病后虛弱、或因日漸衰老，陰陽消長失控，出現(xiàn)偏盛或偏衰，從而引起身體一系列不適癥狀有很好的調(diào)理作用。

營養(yǎng)價值

合歡花主要成分為合歡皂苷、鞣質(zhì)，還含多種芳香成分，反-芳樟醇氧化物、芳樟醇、異戊醇、a-羅勒烯和2，2，4-三甲基噁丁烷等。此外，還含矢車菊素-3-葡萄糖甙。

適宜

一般人群均可食用，尤其適合失眠人群。

禁忌

孕婦慎用；潰瘍病、胃炎患者慎用；陰虛津傷者慎用；風(fēng)熱自汗、外感不眠者禁用。