一般情況下，舌苔是否需要清理主要取決是舌苔是否厚重且影響正常功能。如有疑慮，建議提前就醫(yī)咨詢。具體分析如下：

　　1、舌苔厚重，影響味覺，造成口臭現(xiàn)象等一般建議及時清理舌苔

　　如果舌苔變得厚重，顏色異常如發(fā)黃、發(fā)黑等，影響味覺感受，或伴有異味時，可以適當清理舌苔，改善口腔衛(wèi)生，減少細菌滋生。

　　2、舌苔正常，沒有造成不良影響，一般不建議清理舌苔

　　如果舌苔顏色正常，淡白色或粉紅色，薄而均勻，沒有異味，一般不需要特別清理舌苔。

　　清理舌苔時，應注意使用軟毛牙刷或者專用的舌刮器，運動輕柔，避免損傷舌面。