一般情況下，何首烏的功效與作用有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、強(qiáng)筋健骨、潤腸通便、補(bǔ)血養(yǎng)血、調(diào)理血脂等。具體分析如下：

　　1、補(bǔ)腎養(yǎng)肝

　　何首烏能夠補(bǔ)腎益精、提高肝腎功能，起到補(bǔ)腎養(yǎng)肝的作用?？梢杂糜谥委煾文I精血虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈眼花、骨酸疲乏等癥狀。

　　2、強(qiáng)筋健骨

　　何首烏可以通過補(bǔ)腎養(yǎng)肝的作用，有效起到強(qiáng)健筋骨的功效。其還可以補(bǔ)充骨髓，對骨質(zhì)疏松等疾病有一定的改善作用。

　　3、潤腸通便

　　何首烏中富含大黃酚等成分，其可以有效促進(jìn)胃腸蠕動，從而增強(qiáng)胃腸功能，達(dá)到改善便秘的效果。對治療因肝腎虧虛引起的大便秘結(jié)的癥狀具有較好的效果。

　　4、補(bǔ)血養(yǎng)血

　　何首烏屬于補(bǔ)血藥物的一種，服用后能夠有效促進(jìn)血液循環(huán)，有助于其合成血紅蛋白。其對改善貧血癥狀、失血后期以及月經(jīng)失調(diào)等癥狀有一定的幫助。

　　5、調(diào)理血脂

　　何首烏能夠起到降低膽固醇和脂負(fù)荷的作用，對心血管健康有益。其還可以促進(jìn)膽汁的排泄，減少膽固醇的吸收，對高脂血癥患者有一定的幫助。

　　在日常生活中，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下正確使用藥物，以免引起不良反應(yīng)。同時，何首烏含有一定的毒性成分，不建議長期服用或大量服用，在用藥過程中，應(yīng)該嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，并注意觀察身體反應(yīng)，如果有任何不適，建議及時就醫(yī)。