一般情況下，感冒能適量吃雞蛋。具體分析如下：

　　雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種維生素、礦物質(zhì)，有助于提高機體免疫力，促進身體恢復。特別是對食欲不振的感冒患者，食用雞蛋可以補充營養(yǎng)。進而，對大部分感冒人群，吃雞蛋是沒有問題的，食用可以補充身體所需的營養(yǎng)，有助于增強體質(zhì)，促進感冒的恢復。

　　但由于雞蛋中的蛋白質(zhì)含量較高，不易消化，過量食用可能會加重感冒人群的胃腸道的負擔，導致不適癥狀加重。此外，對部分對雞蛋過敏的感冒患者，也不建議食用雞蛋，以免引起過敏反應，加重感冒病情。

　　在日常飲食中，建議根據(jù)自己的口味與需求，適量攝入食物，合理搭配以滿足自我營養(yǎng)需求。