腳酸痛，常見于過度活動；且長時間站立或是長時間進行重體力勞動，會導致局部乳酸堆積過多，則會引起腳酸痛的癥狀。一般在適度休息后，會逐漸恢復正常；此外，也可能是一些病理因素導致。那么，腳酸痛是怎么回事呢？接下來就為大家解答這個問題。

腳酸痛是怎么回事

1、腱鞘炎

是指腱鞘因一些機械性的摩擦而引起的局部的慢性的無菌性炎癥。其病因多數(shù)由于局部的肌腱反復的牽伸以及摩擦，導致局部的腱鞘增厚以及相對狹窄等原因引起。且當腳指遭受寒涼刺激，血運遲滯、瘀結不通時，由于不通則痛，因而導致腱鞘炎的發(fā)生；常見的有經(jīng)常下水的人，如保潔員、水產(chǎn)生意等，這類人群都容易發(fā)生。

2、感染引起

如果腳趾頭受到細菌、真菌的感染，則會導致腳趾頭存在有明顯的腫痛現(xiàn)象，且往往還會伴隨有局部皮膚溫度升高。其中，常見的致病細菌為金黃色葡萄球菌、化膿性鏈球菌、假單胞菌、變形桿菌以及厭氧菌等。因此，需要逐量聯(lián)合應用抗生素積極控制感染。而真菌感染，如甲溝炎，是一種累及甲周圍皮膚皺襞的炎癥反應，可引起甲基底部出現(xiàn)橫嵴，出現(xiàn)腳疼的情況。

3、過量運動

如果平時走路或跑跳過程中，腳趾韌帶受到過度的牽拉，則會引起腳酸痛的情況。而如果是由于腳趾韌帶牽拉過度導致腳疼，一定要注意休息，限制足部活動，且在損傷以后要及時就診。此外，如果長時間穿不合腳的鞋子，也容易出現(xiàn)牽拉過度的情況。同時，因經(jīng)常穿高跟鞋或者尖頭鞋，會將腳趾頭局限在一個非常小的空間，則會導致腳疼。

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